-这是新世相的第篇文章-Sayings：过去半年，我们跟6位女明星分别进行了几次深度对谈。她们是38岁的Selina任家萱、34岁的江疏影、35岁的杨天真、48岁的陶虹、44岁的马伊琍，还有即将30岁的昆凌。今天，我们联合腾讯视频，正式向你推出《女人30+》第二季。你理想中的30岁是什么样？我听过最多的回答是：活出自我、内心强大。看起来没什么不妥，但我总觉得不对劲。你有没发现，我们那么努力去反击30岁的偏见，现在又给它套上新的枷锁：“如果到了30岁还迷茫还脆弱，就会觉得自己很失败，不开心。”我觉得每个女生都很有必要，好好聊聊这个话题。第一期和你分享的，是Selina的故事。年，她随SHE出道。年，因为拍戏意外烧伤。很多人没意识到，这件事已经过去10年了。我很想知道，她现在过得怎么样？见面后，她给我留下的第一印象是：轻轻松松的开心。她笑着说：“我想办流水席庆祝”的时候，那些糟糕的事情似乎从没发生过。对任何一个女孩来说，那简直是毁灭性打击，她怎么挺过来的？得到的回答是，花了10年才明白——坚强是必要的，但保持快乐比保持坚强更重要，也更难。在她身上，我看到了很多女孩的影子。从小到大，这个社会对我们的要求是：女孩要独立，要坚强。可我们很少会问自己：“我快不快乐？”撑了这么多年，有没有想过：“成长是为了变坚强吗？”Selina告诉我，成长的最终目的，是为了让自己活得开心。△下集可以搜索腾讯视频观看见Selina之前，我跟朋友提起过她，大家都叹了一口气：哎，太惨了。在一个普通女孩最好的年纪，几乎失去了所有最珍贵的东西。她很爱漂亮，随身都要带着梳子，跟别人说话时喜欢照镜子。拍戏时一场意外大火，让她的手臂、脸、腿都被烧成重三度灼伤。如果你仔细观察她的脸，还是能看出被烧伤的痕迹。她很崩溃：“我毁容了，要怎么见人？”△烧伤前后的Selina她很期待谈恋爱，最大的愿望是做家庭主妇，结婚了像爸妈一样恩爱。穿上婚纱那一刻，我以为她终于可以幸福。没想到，受伤第6年，她和老公离婚了。她不知道：“我还可以相信爱情吗？”△来源：SelinaFB她很喜欢唱歌，开演唱会的时候很嗨。离婚第2年，想要录自己的第2张专辑，结果失声了，现在都还没好。她很绝望：“我的事业是不是要完蛋了？”△来源：Selina微博样子毁了，爱情丢了，事业没了，只要发生任何一件事，我们就完了。对Selina来说，更难。从小，爸妈就给她满满的爱和安全感，“我觉得自己就是个公主”。工作之后，Ella和Hebe都叫她“老婆”，有什么事情第一时间先护着她。如无意外，30岁的她，本可以继续衣食无忧，享受万千宠爱。可是，生活偏偏在你以为很幸福的时候，突然猛地给你当头一棒。她不明白：“我到底做错了什么？为什么是我？”我们可能已经习惯了，别人对我们说：“你要加油，要坚强，要撑住”，并且深信不疑。Selina也一样，她以为：“只要我努力复健，我再撑一下，就会好起来。”从家里到公司，她一遍遍练习蹲下、跪下，大热天还穿着紧身压力衣。谢天谢地，她挺过来了，还跑完10k马拉松，成了大家眼中的励志偶像。她很骄傲：“原来我可以这么强大，这么厉害。”本来很嗨很开心，录专辑的时候发现：“我失声了。”心理医生说，那些不好的东西，压抑很久了，很想告诉她：“别再骗自己。”她试着去想，那段最不想面对的日子：以为自己很坚强，其实早就想放弃：“我不要再复健了！”家人、朋友、粉丝都期待她好起来。她自己也觉得，遇到困难必须要坚强。但其实，她也不知道：“我能不能撑下去？”“因为那时候你没有选择，你知道你只能坚强下去”。有什么理由放弃呢？没有。时间久了，她的坚强，已经下意识地成了武装自己的盔甲。印象最深的，是她宣布离婚的时候。她妹惊呆了，她冷静得让人不可置信。像没事人一样照常工作生活，似乎告诉你：“我很好，你们不用担心。”她习惯了将这些不愉快的事情，迅速从大脑过滤，让自己看起来无坚不摧。直到身体出问题，她才意识到真实的内心是：“我很坚强，但我不快乐。”对我们来说，何尝不也一样？我们以为，只要我强大了，我的事业、生活会更好，当然没错。但我想啊，当你发现自己很强大却还是不开心，或许要想想，怎样才能让自己开心起来。不要因为要变强，而放弃开心这件事。真正的强大是，你扛过所有糟糕的事情之后，你还能开心。前几天，我又翻看《康熙来了》。很难想象，那个胆小怕痛的公主，已经变成了骑士。接二连三的打击，没将她击垮，反倒更明白：保持快乐比保持坚强更重要。复健的时候，每个人都跟她说：“你可以，你做得到，你一定可以恢复原来的样子。”她不明白：“我明明这么努力了，为什么你们还要叫我再努力一点？”不允许自己脆弱的人，时刻要戴上盔甲去战斗。为什么要对自己这么苛刻？太累。如果说人生前38年是为了变坚强，那么后半辈子就让自己过得快乐些吧。撑了这么多年，她想要对自己好一点，允许脆弱，也允许逃避。有时候会问自己：“任家萱你现在有一点逃避哦，是不是不想面对这件事？”得到肯定回答后，等一个对的时机，再去面对。以前，她不能接受满是伤疤的皮肤，洗完澡要立刻涂乳液。有一天，她鼓足勇气买了张凳子，专门放在洗手间。洗澡的时候，坐在凳子上对着镜子，举起手来抚摸疤痕的褶皱，感受它凹凸不平的纹路。就像接受有缺憾的婚姻，承认这就是你的一部分。接受自己的声音没办法恢复到原来的样子：“就像你七八十岁的时候，看你二三十岁的照片，你就是跟以前不一样了。”这次看到她，让我感到惊喜的是——她不再那么执着地去改变：“我没有必要在这件事走出来，和它共存就好。”比起硬撑得来的坚强，真正的强大是：我敢不硬撑了，我敢承认自己的脆弱，承认自己在逃避。因为，你对自己坦诚了，接受自己最真实的样子。你才活得更明白更坦然，不那么紧绷，活得更轻松，更开心。从Selina的眼神里，我看到了坦然：“和我的疤痕相比，皱纹算什么？”她说：“38岁的我，更在意的是自己。28岁的我，比较不会去仔细聆听内心的声音。”就像这一刻，她只是单纯地想要发自内心的快乐，一下子报了好多个兴趣班。手舞足蹈的样子，开心得像个大小孩。“我学了花艺课，意外发现花的美好，以前真的不太懂赏花。”“我也有上水彩课，很喜欢水彩晕染的感觉，自己比想象的还要有绘画天分。”“我前天才去做的这个金工，下礼拜报的刺绣。”
像小时候一样，去发现自己还有什么才华，感受自己喜欢什么事情。
我经常会想：“30岁要活成什么样？比起20岁的自己，有什么了不起？”我想告诉自己，也分享给你：“你坚强的样子很棒，但我希望你还能更快乐。”撰稿：丸子酱责编：Cassie有人觉得30岁很可怕，怕自己一事无成，更怕脸上的细纹。极具传奇色彩的HR赫莲娜黑绷带面霜，蕴含30%业界至高浓度玻色因。活性成分深入肌底，层层修护肌肤，丰弹紧致。即刻登录HR赫莲娜超级品牌日，揭秘你的30而愈：预售阶段，买50ml黑绷带面霜，送15ml黑绷带+10ml白绷带+5ml黑绷带（会员加赠）。（淘宝口令：￥ohjV1BxrmkW￥，向左滑动）晚祷时刻：“相较于我的疤痕，
我脸上的皱纹算什么”
你害怕的，你都已经经历过了。接下来要开心活着。↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇