慢性病防治专家介绍，随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。为倡导和传播健康生活理念，龙里县第二幼儿园开展了“小手牵大手，共享健康生活”主题活动，即“三健三减”以“健康体重、健康骨骼、健康口腔，减盐、减油、减糖”为主题的宣传活动。
活动中，各班老师向幼儿介绍“三减三健”的内容是什么，让幼儿了解粗浅的知识，认识到“三减三健”即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。结合案例让幼儿了解:食盐、食油、食糖摄入过多可增加多种疾病，以及健康生活方式同时提倡注意口腔健康、合理控制体重、保持骨骼健康状态等健康知识。同时利用“小手牵大手，共享健康生活”志愿活动将健康知识带回家，进一步深化了“三减三健”健康知识宣传教育活动。倡导“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式，使全民健康素养不断提升，健康技能不断普及，健康行动不断推广。
志愿者向幼儿园全体师生及家长发出倡议:保持良好的卫生习惯，适度、适量、经常性的开展体育锻炼，保持健康身体，不断努力学习，为提高全民健康素养作出应有的贡献。
通过本次主题活动，全体师生及家长充分认识到健康生活方式的重要性，也满足了全校教师、学生、家长对健康的需求，也使全体师生及家长进一步丰富了健康知识，增强了健康意识。
志愿者与小朋友一起
发放宣传单
老师对幼儿进行“小手牵大手，共享健康生活”主题教育活动
供稿人：姚婷
图文编辑：邓娟
审核人：杜金燕
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